Cum să facem față atacului de panică?

Cum să facem față atacului de panică?

Tulburarea de panică este caracterizată prin apariția spontană, indiferent de situație, a atacului de panică. De cele mai multe ori, in cele mai multe cazuri, se poate vorbi despre o anxietate anticipatorie sau de asteptare a unui nou atac de panică, care duce la...